Autotoque consciente
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Autotoque consciente nace del consultorio de suelo pélvico de la profesora y licenciada Jesica Cheres, kinesióloga especializada en kinesiología pelviperineal, y del taller que le da nombre al libro: un espacio donde cientos de mujeres se animaron, por primera vez, a mirarse, nombrarse y tocarse sin culpa.
El libro recorre la anatomía real del cuerpo con vulva —pelvis, vagina, clítoris, músculos profundos y superficiales— y la conecta con la respiración, el diafragma y las emociones guardadas en el tejido. Desmitifica palabras como orgasmo, orgasto, squirt y eyaculación femenina, y comparte historias reales de consultorio sobre dolor, prolapso y sanación.
Esta es una guía anatómica, emocional y ancestral para reconocer el propio cuerpo como el primer territorio por ganar.
Nació en Corrientes capital y es Licenciada en Kinesiología por la Facultad de Medicina de la UNNE, Profesora universitaria (UNNE) y especialista en Kinesiología pelviperineal y rehabilitación de suelo pélvico. Se formó también en Bioemoción y en las 5 leyes biológicas en la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Rosario.
En 2019 comenzó a dar sus primeros talleres de educación anatómica del suelo pélvico y en 2021 dio vida a “Autotoque consciente”, el taller que inspira este libro. Hoy dirige, junto a su socia Valeria, Espacio Azul, un centro de medicina integrativa, y fue reconocida por la Cámara de Diputados de Corrientes como pionera en su especialidad.
Imagen de libro a modo ilustrativo.
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